Pořádáme klubové amatérské soutěže a semináře pro začátečníky i pokročilé sportovce. Spolupracujeme i s několika předními světovými instruktory jako je Sergey Rudnev nebo Artem Gnatusin.
HISTORIE KB SPORTU
Kettlebells mají svůj původ ve starověkém Rusku, kde byl kladen důraz na
fyzickou sílu. První zaznamenaná zmínka o slově girya, což znamená tradiční ruské
závaží vyrobené z litiny, bylo v ruském slovníku z roku 1704. V té době byly
kettlebelly používány jako protizávaží k měření zboží na místních trzích
zemědělských vesnic. Ruští farmáři zjistili, že girya může být použita k houpání a
tlačení, aby demonstrovala sílu. Soutěže se konaly jako zábava ve vesnicích a
městech během festivalů, jarmarků a cirkusů.
V roce 1913 článek v populárním fitness magazínu Hercules v Rusku zvýšil uznání kettlebells jako mocného
nástroje pro hubnutí. V roce 1948 se zvedání kettlebell stalo národním sportem Sovětského svazu. Mistři z 15
sovětských republik soutěžili v Moskvě na celosovětské soutěži Strongman. Atleti soutěžili v dvojitém trhnutí s
kettlebellem a chvatu jednoruč. Během 50. let 20. století používaly kettlebelly sovětští olympijští vzpěrači ke
zlepšení síly na nedominantní straně a pořádaly se soutěže s kettlebell, i když neexistovala žádná pravidla,
normy nebo časové limity. Vítězem se stal sportovec, který zvedl nejvíce opakování, bez ohledu na čas nebo
techniku. Powerlifteři, olympijští atleti a vojenský personál měli ze zvedání kettlebellů prospěch.
V 60. letech 20. století bylo zvedání kettlebell zavedeno na školách a
univerzitách. V 70. letech se tento sport stal součástí Sjednoceného celostátního
sportovního svazu SSSR a byla vytvořena komise pro vývoj jednotných pravidel,
klasifikací a kalendáře soutěží. Do této doby tam byli sportovci zastupující 20
regionů SSSR. V roce 1981 vláda SSSR vytvořila Oficiální Kettlebell Commission a
nařídila školení kettlebell pro všechny pracovníky jako efektivní způsob, jak
zlepšit kondici a produktivitu pracovní síly.
V roce 1985 byl vytvořen výbor pro sport kettlebell lifting a kettlebell sport (známý v ruštině jako girevoy sport)
byl oficiálně formálním sportem s formalizovanými soutěžními pravidly a předpisy. Ten rok se v Lipetsku v
Rusku konalo první národní mistrovství SSSR v kettlebellu. V roce 1988 se na First Cup of Girevoy Sport
soutěžilo o novou soutěžní událost, dlouhý cyklus. V roce 1989 byla přidána poslední velká revize pravidel se
zavedením 10minutového časového limitu. První mistrovství světa se konalo v roce 1993 a v roce 1999 poprvé
závodily ženy. V roce 2001 během ruského národního šampionátu ženy poprvé soutěžily v soutěži o trhání.
Dnes jsou kettlebelly používány po celém světě ve všech oblastech atletiky, bojových umění a obecného
kondičního tréninku. Neexistují žádné přesné statistiky, které by přesně ukazovaly, kolik lidí používá
kettlebell v domácnostech, tělocvičnách a sportovních klubech po celém světě, ale víme, že toto číslo roste.
Celý článek o KB sportu zde.
První soutěž jsme pořádali v roce 2017 na letním kempu F4F. Soutěže se zúčastnilo 6 sportovců a vítězem na LC s 16kg one hand 5´ vyhrál Michal Kindl.
Od roku 2021 pořádáme soutěže ve spolupráci se založeným oddílem tohoto sportu KB SPORT GYM PRAHA.
Další články a informace kolem KB sportu v ČR najdete i na www.F4fcoach.cz
